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助气固精,保镇丹田。黄精(去皮)枸杞子(各二斤)上各于八九月开采取,先用清水浸黄精令净,控细锉,与枸杞子相和,杵碎拌匀,阴干,再捣罗为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,每服三五十丸,空心温酒下。常服助气固精,补镇丹田,活血驻颜,长生不老。
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