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哪些食物不能一起吃?相克的食物都有哪些?

时间:1503043267 作者:胡兴银 来源:51区未解之谜网 手机阅读

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。吃东西是能量最主要的来源,但是吃东西也是需要多多注意的,即使我们一些家常菜不够注意的话,也会对身体造成严重的伤害,下面小编就跟大家说说生活中哪些食物不能一起吃,可能会有食物中毒的潜在危险。

牛肉和土豆

哪些食物不能一起吃?相克的食物都有哪些?

话说这道菜真是很有名,可是为什么不能一起吃呢?因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度是不一样的,这就势必延长食物在胃中的停留时间,肠胃的消化时间就会被延长,长此以往,肠胃功能就会紊乱。

牛肉和猪肉

哪些食物不能一起吃?相克的食物都有哪些?

牛肉属于温性肉类,而猪肉属于微寒食物,两者一起吃,一热一冷,两味有所抵触,味不好不说,而且可能会引起腹难受。

牛肉和蜂蜜

哪些食物不能一起吃?相克的食物都有哪些?

牛肉微热,而蜂蜜则是润肠胃的,在蜂蜜与牛肉一同食用的话,则立刻会引起腹泻。所以,如果吃牛肉则八小时后喝蜂蜜。或者是喝蜂蜜八小时后吃牛肉。

牛肉和鲶鱼

哪些食物不能一起吃?相克的食物都有哪些?

牛肉里有一种成分,与鲶鱼的一种成分结合后,会生成一种对人体有毒性的元素,所以,两者不可以同食,否则人会中毒。

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萝卜和橘子

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秋天到了,橘子正是时令水果。有的朋友刚吃完萝卜就吃橘子。这种做法是欠妥的。萝卜进入到人体后,可迅速产生硫氰酸盐,并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质——硫氰酸,硫氰酸会抑制甲状腺的功能。

而橘子中的类黄酮物质在肠道分解会生成成羟苯甲酸及阿魏酸。这两种又会加强硫氰酸抑制甲状腺功能,从而诱发或导致甲状腺肿。因此,这两种食物同食不宜,尤其在甲状腺肿流行的地区,或正在患甲状腺肿的人,更应注意。

水果和海鲜

哪些食物不能一起吃?相克的食物都有哪些?

有些人经常吃海鲜,尤其是长期居住在海边的人们特别有吃海鲜的口福。但是有些水果和海鲜不宜同食。比如葡萄、石榴、柿子、山楂等水果。如果和海鲜同时食用的话,就会导致呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等疾病。

因为水果中的鞣酸会和海鲜中的蛋白质反应生成不容易被人体消化吸收的沉淀。不仅如此,由于鞣酸的抑制消化液分泌的特点,会使凝固长时间滞留在食道内,进而引起发酵。

葱和豆腐

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这个不用我说,“小葱拌豆腐”这道菜也是人尽皆知。可知道菜啊,虽然传了千百年,可还真是不科学。豆腐中的钙质会和大葱里面的草酸结合成草酸钙,这和菠菜豆腐不能吃是一个道理。草酸钙是沉淀,不容易消化不说,还妨碍了人体对钙质的吸收。

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茶叶和鸡蛋

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想必您一定想起来“茶叶蛋”。是的,茶叶中有酸性物质会和鸡蛋中的铁元素结合,生成的物质不好消化不说,还会对胃有刺激作用。

红萝卜和白萝卜

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有人爱把红白萝卜用糖凉拌了吃。其实这种吃法是不科学的。白萝卜虽富含维生素C,但是红萝卜却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。

鸡蛋和豆浆

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有一种经典的早餐叫做“豆浆冲鸡蛋”。有人说这两种食物都是高蛋白的食物,同吃必定营养又美味。其实不然。生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它会抑制人体蛋白酶的活性,蛋清里又含有粘性蛋白,正好和胰蛋白酶可以结合。这样,蛋白质在人体内的分解就受到了阻碍。

固然能吃是福,但是如果没有注意吃东西的一些“禁区”,可能就会危害到自己的身体,小编提醒大家为了健康,注意自己的饮食习惯。

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