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骶髂关节炎也是关节炎的一种并不是单独发生的。骶髂关节炎主要的症状有疼痛 晨僵等。骶髂关节炎的危害，虽然骶髂关节炎不会危害生命，但是任由它发现下去可能会造成下肢的活动受限，最严重的情况会导致患者的瘫痪，所以今天我们就了解一下什么是骶髂关节炎。
大多数的骶髂关节炎并不是单独的一个疾病，而是由其他疾病引起的，原发性骶髂关节炎的关节软骨细胞活性低下，髋部肌肉等软组织支持力量减弱，软骨呈退行性变。往往受年龄、体质、遗传等因素影响。
1.疼痛
是该病的主要症状，也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛，多发生于活动以后，休息可以缓解。随着病情进展，关节活动可因疼痛而受限，甚至休息时也可发生疼痛。睡眠时因关节周围肌肉受损，对关节保护功能降低，不能和清醒时一样限制引起疼痛的活动，患者可能疼醒。
骶髂关节有广泛的神经支配，因此在临床上表现为多种疼痛形式，如下腰痛、臀区疼痛、大腿近端疼痛及腹股沟区疼痛。骶髂后韧带由S2-4支配，骶髂前韧带由L2-S2支配，骶髂关节韧带有致密的无髓神经纤维构成伤害感觉系统分布，遍及关节囊整个厚度。由于其神经支配的联系复杂，因此骶髂关节病变与下腰痛有密切关系。
2.晨僵
晨僵一般提示滑膜炎的存在，但和类风湿关节炎不同，晨僵持续时间比较短暂，一般不超过30分钟。活动后即可逐渐缓解。
3.其他症状
可出现关节挛缩、功能紊乱、静息痛、负重时疼痛加重。由于关节表面吻合性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩以及骨刺等引起机械性闭锁，可发生功能障碍。
1.宣传防病知识、保护关节让患者对该病有所认识，体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。
2.药物治疗疼痛时可以使用镇痛药，但不要长期使用，以免形成依赖或降低作用。可尝试采用软骨保护类药物(如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素)缓解症状。如果是局部压痛点者，可作痛点封闭，但轻易不选择手术治疗。
3.物理疗法热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部微循环、缓解肌肉韧带结构紧张，减轻疼痛等症状。
1、忌高甜食物。骶髂关节炎的禁忌主要就是饮食禁忌，患者在饮食上应该避免吃高甜的食物，高甜食物吃了之后是不利于药物发挥，并且会起到抑制药物发挥的作用，因此糖果、甜饼、巧克力等食物均是骶髂关节炎患者在饮食上需要禁忌的
2、忌肥腻食物。肥腻食物体内氧化过程产生酮体，体内过量的酮体是会引起物质代谢失调，这样就会强烈的刺激到患者骶髂关节，进而会加重骶髂关节炎这个疾病症状的，因此患者在日常饮食上禁忌吃肥腻食物，日常烹调菜肴过程中植物油，尽量不吃肥肉、奶油，以及油炸食品等。
3、忌海产品。海参、海鱼、海带、海菜等海产品也是骶髂关节炎有禁忌的食物，这些海产品中含有血尿酸，血尿酸被身体吸收后在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骶髂关节炎少吃或不吃海产品。
4、忌过度劳累。骶髂关节炎患者在日常生活之中应该注意的就是多多的休息，禁忌过度劳累、过度的劳动，过度劳累、过度的劳动对于患者身体的恢复真的是没有什么好处的。
1、患者要控制好自己的饮食来源，不能吃过酸的食物，会导致患者的体质过酸。患者在饮食方面要力求酸碱平衡，而这对于疾病的治疗，还有避免并发症方面都比较重要。您是否对于选择什么样的食物来缓解病情感到很茫然?建议您点击专家，由专家针对您的体质制定适合您的膳食计划。
2、在饮食方面，患者要多吃一些富含碱的食物，患者要少吃肉，多吃蔬菜。而且，碱性的食物可以帮助患者体内迅速排出多余的酸性物质，以期达到身体内环境的酸碱平衡。
3、患者要经常进行户外运动，特别是在阳光下出汗可以有效地排出患者体内的多余酸性的物质，以帮助预防这种疾病的产生。骶髂关节炎的医治办法，建议您点击了解。
4、患者要保持乐观的心态，不能给自己施加压力，会导致其体内的酸性物质逐渐地沉积，从而影响了患者机体的正常运作。适当地调节一下心情，放松压力可以有效地保持其弱碱性的体质，以预防这种疾病的产生。
总结：骶髂关节炎不是单一的疾病，是伴随其他疾病出现的，所以一旦患了骶髂关节炎就应该及时去就医，检查是否有其他问题的出现。
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