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杨式85式太极拳动作名称

时间:1503042996 作者:小拳王 来源:51区未解之谜网 手机阅读

杨式85式太极拳动作名称

第一式      预备势
第二式      起势
第三式      揽雀尾
第四式      单鞭
第五式      提手上势
第六式      白鹤亮翅
第七式      左搂膝拗步
第八式      手挥琵琶
第九式      左右搂膝拗步
第十式      手挥琵琶
第十一式    左搂膝拗步
第十二式    进步搬拦捶
第十三式    如封似闭
第十四式    十字手
第十五式    抱虎归山
第十六式    肘底看捶
第十七式    左右倒撵猴
第十八式    斜飞势
第十九式    提手上势
第二十式    白鹤亮翅
第二十一式  左搂膝拗步
第二十二式  海底针
第二十三式  扇通背
第二十四式  转身撇身捶
第二十五式  进步搬拦捶
第二十六式  上步揽雀尾
第二十七式  单鞭
第二十八式  云手
第二十九式  单鞭
第三十式高  探马
第三十一式  左右分脚
第三十二式  转身蹬脚
第三十三式  左右搂膝拗步
第三十四式  进步栽捶
第三十五式  翻身撇身捶
第三十六式  进步搬拦捶
第三十七式  右蹬脚 
第三十八式  左打虎势
第三十九式  右打虎势
第四十式    回身右蹬脚
第四十一式  双峰贯耳
第四十二式  左蹬脚
第四十三式  转身右蹬脚
第四十四式  进步搬拦捶
第四十五式  如封似闭
第四十六式  十字手
第四十七式  抱虎归山
第四十八式  斜单鞭
第四十九式  左右野马分鬃
第五十式揽  雀尾
第五十一式  单鞭
第五十二式  玉女穿梭
第五十三式  揽雀尾
第五十四式  单鞭
第五十五式  云手
第五十六式  单鞭
第五十七式  下势
第五十八式  金鸡独立
第五十九式  左右倒撵猴
第六十式斜  飞势
第六十一式  提手上势
第六十二式  白鹤亮翅
第六十三式  左搂膝拗步
第六十四式  海底针
第六十五式  扇通背
第六十六式  转身白蛇吐芯
第六十七式  进步搬拦捶
第六十八式  上步揽雀尾
第六十九式  单鞭
第七十式    云手
第七十一式  单鞭
第七十二式  高探马带穿掌
第七十三式  十字腿
第七十四式  进步指裆捶
第七十五式  上步揽雀尾
第七十六式  单鞭
第七十七式  下势
第七十八式  上步七星
第七十九式  退步跨虎
第八十式转  身摆莲
第八十一式  弯弓射虎
第八十二式  进步搬拦捶
第八十三式  如封似闭
第八十四式  十字手
第八十五式  收势

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